Hisztamin méregtelenítés, Szorongás, depresszió és a hisztamin


hisztamin méregtelenítés

Szeretnénk hallani a pszichiáteri munkájáról általában. Georgia Ede: Amikor az es években teljesen hagyományos szemléletben dolgozni kezdtem, akkor többnyire gyógyszereket írtam fel, illetve pszichoterápiát alkalmaztam.

Semmilyen formában nem érdekelt a táplálkozás és a mentális egészség kapcsolata. Az érdeklődésem akkor változott meg, amikor a negyvenes éveim elején különböző, számomra igen aggasztó tüneteim alakultak ki, amelyekkel kapcsolatban nem tudtam orvosi segítséget kapni. Egy sor próbálgatás után kiderült, hogy az étrendem megváltoztatásával meg tudok szabadulni ezektől a tünetektől.

Például fibromialgiám, krónikus fáradtságom, migrénem, valamint sok más aggasztó tünetem volt.

Hisztamin intolerancia - a segítség | Fejfájás, Diéta, Ekcéma

Az életmódváltással azonban ez mind megoldódott. Így kezdett érdekelni a táplálkozás hatása a fizikai és a mentális egészségre. A hangulatom, a koncentrációs képességem, és az energiaszintem feltűnően javultak. Megváltoztattam a praxisom fókuszát és elkezdtem táplálkozási tanácsokat adni a magánrendelésemen és a Harvardon is. Yasmina: Ezt örömmel hallom.

Ha előbb ismerkedem meg önnel, azzal konkrétan évtizedeket spóroltam volna meg az életemből.

Mit tehetünk a hisztamin allergia ellen?

Mondana nekünk többet hisztamin méregtelenítés, hogy milyen típusú étrendet alkalmaz önmagán és a munkája során is, illetve, hogy melyek azok az elemek a páciensei étrendjében, amelyeket figyelmeztető jeleknek tekint a hangulatukra nézve? Georgia Ede: Sajnos a pácienseim többsége, akiknek általában nagyon is vannak hangulati problémáik, nem akarják megváltoztatni az étkezésüket. Egyetemisták például gyakran érkeznek a rendelőmbe egy hatalmas fluoreszkáló rózsaszín itallal a kezükben és mialatt arról panaszkodnak, hogy képtelenek koncentrálni, nem tudnak aludni és kiegyensúlyozatlanok, végig azt iszogatják.

Nagyon nehéz őket életmódváltásra rávenni, mert fiatalok és törhetetlennek gondolják magukat. A legfontosabb üzenetem, hogy valódi és friss ételeket kell ennünk. Ez a lépés önmagában megoldja az emberek problémáinak jó részét. A kérdése hisztamin méregtelenítés része, hogy én mit eszem. Más számára ez valószínűleg nem mérvadó, mivel nekem sokféle ételérzékenységem van.

Holisnacks

A hisztamin intolerancia csak egy a sok közül, tehát az én étkezésem nagyon leszűkített. Nem is ajánlanám másnak. Számomra meglepő volt például, hogy bizonyos zöldségek mennyire problémásak nálam. Az életmódváltásom előtt összesen ötféle ételt tudtam következmények nélkül megenni. Most már a legtöbb hisztaminos dolgot jól tolerálom. Tudna idézni olyan érdekes vizsgálatokat, amelyek az ételek hangulatra tett hatását dolgozzák fel?

Lyme-kór - Borrelia és társfertőzések, Lyme-MSIDS, gyógymódok, diéta

Georgia Ede: Igen. Amikor én ebbe egy kicsit mélyebben belenéztem, akkor meglepődtem, hogy mennyire kevés értékelhető tudományos anyag áll a rendelkezésünkre a táplálkozás és a mentális egészség kapcsolatáról.

Hisztamin intolerancia - a segítség Fejfájás, Diéta, Ekcéma Hisztamin méregtelenítés Hisztamin intolerancia esetén éppen ezért számos kellemetlen tünet jelentkezik, ezért fontos, hogy mielőbb felismerjük ezt a hibás működést. A hisztamin intolerancia gyakoribb probléma, mint gondolhatnánk. Elsősorban a túlzott hisztamin bevitel, illetve a hisztamin termelődést fokozó ételek túlzott fogyasztása okozza.

Ez a terület nagyon gyerekcipőben jár. Az egyetlen kivétel az ADHD figyelemhiányos hiperaktivitási zavaramelynek az életmód vonatkozásait évtizedek óta tanulmányozzák. Amikor a cukor és a viselkedés kapcsolatát vizsgálni kezdték, akkor nem találták a remélt összefüggést.

hisztamin méregtelenítés

Véleményem szerint azért nem, mert csak a cukrot hagyták el a vizsgálatban, viszont azokat az élelmiszereket, amelyek azonnal cukorrá változnak a szervezetben, nem. Például a finomított lisztet. Viszont Európában készültek nagyon jó vizsgálatok olyan súlyosan hiperaktív gyerekekkel, akik a viselkedésük miatt már kórházba kerültek. Az étrendjüket nagyon leegyszerűsítették néhány egyszerű alapanyagra, és ez már két hét alatt átütő javulást eredményezett.

Yasmina: Ez elég elképesztő. Az ételszínezékek serkentik azokat a fehérvérsejteket -a hisztamin méregtelenítésamelyek hisztamint bocsájtanak ki.

Betegségek mögött a tünet - hogy derült ki a hisztamin intolerancia

Nem tudom, mennyire van benne a köztudatban, hogy a hízósejtek a fehérvérsejt rendszer részei. Bennük lakoznak a hisztamin prosztaglandinok, az interleukinok, és egyéb gyulladáskeltő anyagok.

Szimpatika főoldal

A stressz és az ételek arra ösztökélhetik a hízósejteket, hogy hisztamint és egyéb gyulladáskeltő anyagokat áramoltassanak a vérbe. A hisztamin az agyban is megtalálható ingerületátvivő anyag.

Georgia Ede: Igen, magamon is gyakran tapasztalom a rosszabb alvás, a fáradtság, a szorongás tüneteit. De hogyan hat a hisztamin a hangulatunkra? Ahogy én látom, kétféle módon. Egy pánikrohamhoz például nem lenne szükség semmilyen agykémiai változásra.

hisztamin méregtelenítés

Hisztamin méregtelenítés adrenalin hormon miatt a testben tud lezajlani, az agytól úgymond függetlenül. Adrenalin akkor szabadul fel, amikor túl sok hisztamin van a szervezetben.

hisztamin méregtelenítés

Tehát, a hisztamin képes aktiválni az adrenalint, ami az ún. A hisztamin mindenféle egyéb folyamatban is részt vesz. A hízósejtek aktiválásakor különféle gyulladáskeltő citokinek áramlanak a vérbe, valamint ösztrogén, ami át tud hatolni a vér-agy gáton. Az agyban vannak hisztamin receptorok, és hisztamin termelő sejtek is. Az ösztrogén stimulálja az agyban a hisztamint, aminek ezen a területen több fontos szerepe van.

Az egyik, hogy felébreszti, izgatja az agyat. A memóriában és a tanulásban is kulcsszerepe van.

hisztamin méregtelenítés

Sok hisztamin intoleranciás tapasztal agyi ködöt. És amikor kipucolják az étrendjüket, akkor ez sokat javul. Itt biológiai összefüggésekről van szó.

Oldalak (menü)

A cég összes kedvezményes terméke itt tekinthető meg Yasmina: Nagyon örülök, hogy felfedezte az összefüggést az ösztrogénnal, amely oly sokunkat érint. Van egy finn vizsgálat, amelyben gyógyszeres kezelésre rezisztens skizofréneknél H2 receptor antagonistákkal el tudtak érni tünetmentességet.

Hisztamin méregtelenítés is nagyon érdekes, hogy a gyógyszerrezisztens depressziósoknál a gyulladáscsökkentők bizonyulnak hatékonynak.